recetas veganas
Armando Vegano
vegetarianismo.net

Sección Recetas
Envíanos tu receta vegana

Empanadillas de algas


Ingredientes

  • 250 grs. De harina integral de trigo
  • 250 grs. De harina de maíz o maicena
  • 1 vaso casi lleno de agua
  • 4 cucharadas soperas de aceite del sofrito del relleno
  • Una nuez de levadura prensada (la puedes encargar en alguna panadería)
  • Sésamo (opcional)
  • Sal
  • Para el relleno:
  • 3 cebollas grandes
  • 1 zanahoria rallada
  • 80 grs. De algas (espagueti de mar, por ejemplo)
  • Orégano
  • Tomillo
  • Un trocito de tofu (opcional)
  • Aceite
Empanadillas de algas :: receta vegetariana

Preparación

En el aceite se dora la cebolla picada muy fina y se añaden las algas que antes habremos cocido durante media hora. Se deja unos minutos para que cojan el sabor y se añade el orégano y el tomillo.

Mientras hacemos la masa: Mezclar el agua y el aceite y calentar un poquito. Añadir la levadura deshaciéndola bien y la sal. Ponemos la harina en una superficie enharinada, dejando un hueco en el centro, como un volcán, y echamos dentro el agua, aceite y levadura. Amasar hasta que quede bien homogénea. Dejar reposar media hora.

Alisar con un rodillo la masa y con un molde redondo (un bol bocabajo nos servirá) preparar las empanadillas rellenando con la preparación de las algas. Mojar con un poco de aceite la superficie y echar unos granitos de sésamo por encima.

Cocer al horno, previamente calentado a 200 grados, hasta que la superficie esté dorada y crujiente.

Comentarios a la receta

Si no os apetece enredar mucho en la cocina, utilizad la masa común de empanadillas que se venden en todos los supermercados. No es lo mismo, la verdad, pero da el apaño en un momento dado.

Receta enviada por Elena

Otras recetas veganas relacionadas

Recetas veganas de Albóndigas, croquetas y empanadillas

Recetas veganas de Ideas para tapas, canapés y aperitivos

Sección de recetas vegetarianas


vegetarianismo.net :: porque sus vidas son importantes
  • Falafel - albóndigas de garbanzo :: receta vegana
  • Olivada, paté vegetal de olivas :: receta vegana
  • Champiñones caramelizados a la soja :: receta vegana
  • Albóndigas de Tofu en salsa de albaricoques :: receta vegana
  • Champiñones picantes :: receta vegana
  • Tzatziki vegano :: receta vegana
  • Champiñones rellenos de batata :: receta vegana